「星际信任平台」眼保健操你做对了吗?惠城桥西开展眼健康知识讲座

「星际信任平台」眼保健操你做对了吗?惠城桥西开展眼健康知识讲座

星际信任平台,为预防老年人用眼过度以及慢性疾病引起的眼睛疾患,增进人与人之间的交流,缓解长者的焦虑心理,6月12日上午,驻桥西街道居家养老服务中心的万福社工开展主题为“爱护眼睛,从我做起”的眼保健操健康讲座,活动共邀请30位长者参与。

活动开始,康复师以聊天的方式了解长者眼睛健康状况,并向长者讲解影响眼部健康的主要因素,让长者深入了解自己的眼睛。活动最后,康复师手把手教大家眼保健操的正确操作方式,强调根据“前后取穴、左右取穴、上下取穴”精准定穴位,鼓励长者多关注眼部健康。

据介绍,本次活动传授长者们简单易记的眼部保养方法,不仅方便长者日常操作,还可有效预防眼部疾患,得到长者们的一致好评。长者陈姨说:“平时黑眼圈很重,还有视力模糊的烦恼,学这个不仅可以保护眼睛,还可以美容,真好!”

【记者】糜朝霞

【通讯员】李晓雪 陈彩满

【作者】 糜朝霞

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

贝博体育app网址